☆★サンテ通信4月号のお知らせ★☆
新生活が始まる4月。
新しい学校や新しい職場など、楽しさと不安と緊張で気がつかない間に体への負担がかかっていませんか？
今回はそんな疲れた体を癒していきましょう！
今月のクイズはこちら！
みなさんは1・2・3どれが効果的だと思いますか？
全てあっているかもしれないし、全て間違っているかも…？
正解は下のサンテ通信4月号の画像へ！
心と身体は知らぬ間に疲れているかもしれません。寝ただけでは取れない疲れもあります。
「自分では気づけない」「わかっていてもやめられない」 そんなあなた
気づいたら身体を壊していた…ということが起きない為にも、今から気持ちをリフレッシュしていきましょう！
↓4月の開催日時はこちら♪↓
