☆★サンテ通信9月号のお知らせ★☆
皆さん、まぶたがピクピク痙攣していませんか？
他にも充血、ドライアイ、目がしょぼしょぼする、肩こり……
その原因はもしかしたら「目」が疲れているからかもしれません。
今回はそんな「目」をいたわる習慣についてご紹介していこうと思います！
ち・な・み・に…理想のまばたきは何秒に1回すればよいでしょうか？
1秒？3秒？10秒？？ 正解は………下のサンテ通信へ☟
眼精疲労に効果的な飲み物も実はありまして…
それが「カシスジュース」なんです！！
カシスジュースに含まれているアントシアニンが疲れ目や視力の低下を予防したり、 白内障の予防にもつながるといわれているそうです。
他にも、 若返りのビタミンとも呼ばれているビタミンE が豊富に含まれており、 目の下のクマを解消する効果やインフルエンザにかかりにくくなる効果があるとか…！
摂取は朝食時がおすすめ☆
目は生きていく中でとても大切な体の一部です。
今からでも目を大切にいたわっていきましょう！
↓9月の開催日時はこちら♪↓
相談会への参加は予約制となりますのでお近くの店舗へご連絡ください！